Protocolo Seguro de Retorno as atividades de Ginástica

A ARTESPORTE DORINHA VIANNA manifesta o retorno das atividades de Ginásticas na DANCE Simone Matheus, de acordo com os Protocolos de Retorno Seguro preconizados em Decreto 194 e 195/2020 publicado na edição suplementar do Diário Oficial do Município pela Prefeitura da Cidade de Campos dos Goytacazes e conforme o Decreto no 187/2020, publicado no dia 30/07/2020, Diário Oficial da União (DOU), a portaria no 1.565, além da observância e cumprimento das recomendações preconizadas pelo Ministério da Saúde, Confederação Brasileira de Ginástica - CBG e Comitê Olímpico do Brasil, aos quais nossas equipes de ginástica são hierarquicamente subordinadas.

Desta forma, seguem enumerados os mesmos procedimentos estabelecidos pelos órgãos competentes, citados acima (Decreto Municipal, Ministério da Saúde, CBG, COB), além dos procedimentos de treinamentos.

1. Todos os praticantes deverão preencher e assinar o PAR-Q (questionário de prontidão para atividade física), referentes aos procedimentos e autorizações dos responsáveis, antes do início dos treinos.
2. Qualquer pessoa que tiver qualquer sintoma relacionado a alguma síndrome gripal durante os últimos sete (7) dias deverá permanecer em casa.
3. A entrada na academia só será permitida com o uso de máscaras.
4. Caso o praticante participe de mais de uma modalidade, deve trocar sua máscara a cada 3 horas, conforme o período de permanência.
5. Só será permitida a permanência no recinto se o praticante estiver em aula.
6. Os pais ou responsáveis devem chegar de 5 a 10 minutos antes das sessões para entregarem os praticantes, não podendo permanecer no recinto para não aglomerar.
7. Os pais ou responsáveis devem chegar no horário de final dos treinos e aulas para buscarem os praticantes, não podendo ficar no recinto (academia ou escola) depois do termino das aulas, ou antes, do inicio das mesmas. Com isso, evita se aglomeração.
8. Todos deverão passar pela porta de entrada principal, onde teremos funcionário para medir a temperatura, higienização das mãos e pés com álcool.
9. Todos os praticantes deverão manter a distância de 2 metros durante todo o tempo.
10. Deverão trazer seu próprio álcool gel, garrafa com água e toalhinha de mão, o mínimo de pertences, apenas os seus objetos pessoais que serão utilizados durante as aulas e treinos, em uma única bolsa.
11. Os sapatos e pertences serão colocados separadamente em local destinado, próximo ao local do treino, separados com distanciamento de 1 metro.
12. A utilização dos banheiros será unicamente para as necessidades fisiológicas e a utilização deverá ocorrer, quando necessário, individualmente.
13. Efetuar a higienização das mãos com água e sabão e álcool gel, após a utilização dos banheiros.
14. Os praticantes que tiverem cabelos compridos devem chegar com eles presos em coque alto e não usar joias ou bijuterias.
15. Vestimenta adequada a pratica. Para meninas: collants e shorts de malha (uniforme). Para os meninos: short e camiseta de malha.